Viikunalevite

Viikunalevite

Viikunalevite
resepti

Tämä herkullinen viikunalevite yhdistää makeat viikunat ja suolaiset sardellit, luoden täydellisen levitteen leivälle tai crackereille. Valmistus on helppoa ja nopeaa!

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4-6 annosta
Ainekset:
- 20 g sardellia (tai anjovista) pilkottuna
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 1 rkl laadukasta oliiviöljyä
- 1 tl fenkolinsiemeniä
- 40 g aurinkokuivattuja tomaatteja
- 40 g kuivattua viikunaa
- 1 kpl pieni valkosipulinkynsi
- 5 g tuoreita basilikanlehtiä
- 1 tl kapriksia valutettuna
Ohjeet:
1. Liota kuivattuja viikunoita lämpimässä vedessä noin 15 minuuttia, jotta ne pehmenevät.
2. Jauha fenkolinsiemenet tehosekoittimessa karkeaksi jauheeksi.
3. Lisää tehosekoittimeen liotetut viikunat, sardellit, aurinkokuivatut tomaatit, valkosipuli, basilikanlehdet, kaprikset, oliiviöljy, suola ja pippuri.
4. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi tahnaksi.
5. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai pippuria.
6. Tarjoile levite tuoreiden leipien tai crackereiden kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

Energia: 150 kcal
Proteiini: 4 g
Rasva: 10 g
Hiilihydraatit: 12 g
Sokerit: 5 g
Kuitu: 2 g
Suola: 0.8 g

Arviot: 4.79 (4744 arviota)

Reseptit

Lusikkaleivät - vaikea valmistaa? no ei ollenkaan!

Lusikkaleipien valmistusLusikkaleivät mielletään yleensä aikaa vieviksi ja tosi työläiksi. No kyllähän näitä joutuu vähän näpertelemään, mutta vaikeaa

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 2/2

Hiukankevyempi puuroaamiainen syntyy mannasuurimoista. Näiden paras puoli on se, ettänesteenä voi käyttää lähes mitä tahansa ja lopputulos on aina tos

Vegaaniset pikkujoulutarjottavat

Mitä vegaanista tarjota pikkujouluissa? Kurkkaa parhaat ideat täältä! Pikkujoulukausi on täällä! Rentoon illanviettoon tarvitaan helposti valmistuvia

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 1/2

Minäolen aina ollut huono syömään mitään aamulla. Ei vaan ole nälkä ja tyynykin onniin mukavzzzzz... Mutta jotta energiaa riittäisi lounastaukoon saak