Protskupallerot
Nämä herkulliset protskupallerot ovat täydellinen energiapommi, joka sisältää runsaasti proteiinia ja makua. Ne ovat helppoja valmistaa ja toimivat mainiosti välipalana tai treenin jälkeen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki ainesosat suureen kulhoon tasaiseksi taikinaksi.
- Pyörittele taikinasta noin 10 palleroa.
- Aseta pallot jääkaappiin tai pakastimeen jähmettymään noin 30 minuutiksi.
- Nauti terveellisinä välipaloina tai energianlähteenä!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 2 g |
