Laiturisaalistaamiaiset

Laiturisaalistaamiaiset

Ihana ja herkullinen aamiaisresepti, joka vie makunautinnon laiturin tunnelmaan. Täydellinen aamiainen nautittavaksi ulkona!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Kypsennä kananmunat haluamallasi tavalla (keitettyinä, paistettuina tai munakokkeloina).
  3. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja muussaa hedelmäliha haarukalla. Lisää suolaa, pippuria ja sitruunamehua.
  4. Aseta paahdetut leivät lautaselle. Levitä avokadomurska leiville.
  5. Lisää kypsennetyt kananmunat avokadon päälle.
  6. Laita savulohiviipaleet kananmunien päälle.
  7. Ripottele päälle tuoreita yrttejä ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva18 g
Kuitu7 g

Samankaltaisia reseptejä