Hus Lindmanin vierasruoka
Tämä herkullinen resepti on suunniteltu erityisesti vieraasi ilahduttamiseksi. Valmistusaika on nopea ja helppo, ja saat valmiiksi maukkaan annoksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikalla.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kananpalat ja paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike paksuuntuu.
- Lisää raastettu parmesanjuusto kastikkeeseen ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Tarjoile lämpimänä, koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Rasva | 32 g |
| Kuitu | 0 g |





