Yli jääneiden lihapalojen paistos
Yksinkertainen ja maukas ruoka, joka valmistuu helposti jääneistä lihapaloista. Täydellinen tapa hyödyntää tähteitä!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa tai pannulla keskilämmöllä.
- Lisää pilkottu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää viipaloidut porkkanat ja paprika. Paista noin 5 minuuttia.
- Lisää jääneet lihapalat pannulle ja paista, kunnes liha on lämmin.
- Lisää herneet, lihaliemi ja soijakastike. Sekoita hyvin.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Anna hautua kannen alla noin 10 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





