Yllätyksellinen Illallinen Helsingissä
Tämä resepti vie sinut makumatkalle Helsinkiin, jossa voit nauttia ystävien seurasta ja yllätyksistä. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja annosmäärä on 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kanafileet ja paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
- Silppua punasipuli ja valkosipuli, ja lisää ne pannulle. Paista noin 2 minuuttia.
- Leikkaa paprika kuutioiksi ja lisää se pannulle. Paista vielä muutama minuutti.
- Lisää kirsikkatomaatit, suola, mustapippuri ja oregano. Paista, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
- Purista limetin mehu seokseen ja sekoita hyvin.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |



