Fetabruschetta Ainesosat: Leipää Kylmäsavustettua fetaa Kapriksia Tilliä Oliiviöljyä Balsamicoa Ripaus pippuria Ohje: Paista leivät kuivalla pa -

Spagetti ja hernerouhekastike Ainesosat 2 annosta täysjyväspagettia (luomu) + merisuolaa Hernerouhekastike: 1/2 dl kylmäpuristettua kookosöljyä ( -

Grillattu Mango ja Meloni Ainesosat 1 keskikokoinen punasipuli 2 rkl öljyä 2 rkl vaaleaa balsamikastiketta 1 rkl sitruuna-balsamico siirappia n. 1 k -

Makkara-tomaattikeitto Ainesosat: Makkaraa (esim. chorizoa) Sipuli Öljyä Kirsikkatomaatteja (tai murskattuja tomaatteja) Lihalientä Papuja (esim. k -

Couscous-salaatti Ainesosat: 250 g couscous-suurimoita 280 ml kylmää vettä Sitruunakastike: 5 rkl hyvää neitsytoliiviöljyä 2 rkl sitruunamehua -