Terveellinen reseptit

288 reseptiä haulla terveellinen

Herkullinen mustaherukkasmoothiekulho

Herkullinen mustaherukkasmoothiekulho

Mustaherukkapensaat rehottavat jo upeina meidän pihassa, mutta ihan vielä ei saa tuoretta mustaherukkaa. Olen kuitenkin tyhjennellyt pakkasta viime - Gurmee.net

Suussa sulavat appelsiini-valkosuklaaraakakeksit

Suussa sulavat appelsiini-valkosuklaaraakakeksit

Jos et vielä ole tutustunut Satu Silvon Silvoplee – Elinvoimaa kasvisruoasta -kirjaan, suosittlen lämmöllä tutustumaan siihen! Kirjan alussa - Gurmee.net

Mustikkasmoothie

Mustikkasmoothie

adf.track(546989, 'Ehrmann-pataporisee'); Mustikkasmoothie on hyvänmakuinen ja terveellinen vaihtoehto aamiaiselle (tai väli/iltapalall - Pataporisee.blogspot.com

Aasialainen Nöfötinöf-rulla ja japanilaiset uudet perunat

Aasialainen Nöfötinöf-rulla ja japanilaiset uudet perunat

Sydänystävällinen ruoka kuulostaa kuivakalta ja turhan terveelliseltä. Tiedättehän, ei rasvaa, ei suolaa eikä sokeria – eikä makua. Näinhä - Masutoaitemu.wordpress.com

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Tämä pääsiäispiirakka ei ole sokeria nähnytkään ja rasvaakin on vain 1 rkl! Voit siis syödä tätä vaikka välipalan sijaan sillä tässä o - Pullantuoksuinenkoti.com

Erilainen uunipuuro

Erilainen uunipuuro

Jo ajatuksenakin uunikaurapuuro saattaa kuulostaa melko epäilyttävältä, mutta kun kaurahiutaleiden lisäksi vuokaan lisätään marjoja, pähkin - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

resepti

Resepti

Lehtiselleri on syksyn sato kasvis ja todella terveellinen sellainen onkin. Se auttaa voimaan hyvin ja varsinkin kun yhdistät sen smoothiessa muihin - Kokkaavaisi.blogspot.com

MARJAISA - HÄRKÄPAPUGRANOLATRIFLE

MARJAISA - HÄRKÄPAPUGRANOLATRIFLE

Hyvää isänpäivää kaikille iseille ! Itselleni tämä oli jo kuudes isänpäivä. Koko viikonlopun myin lihoja töissä isänpäivä herkuksi mut - Kokkaavaisi.blogspot.com

Chia-suklaavanukas

Chia-suklaavanukas

Aivan ensimmäiseksi toivotan kaikille mainiota kesää ja Hei pitkästä aikaa! Vuoden ensimmäinen blogitus tulee tässä! Kiire, työt ja ilo eläm - Veikeaverso.blogspot.com

Fruit Drops -makuaromit - makua kuplajuomiin ilman kaloreita & arvonta

Fruit Drops -makuaromit - makua kuplajuomiin ilman kaloreita & arvonta

Yhteistyössä: SodaStream SodaStream lanseeraa Suomen markkinoille Fruit Drops -makuaromit, jotka ovat sokerittomia, kalorittomia ja valmistettu vain - Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com

Paahdettu parsakaali

Paahdettu parsakaali

Kasvisruoka- tai lisuke voi olla myös kaunis, mausta puhumattakaan.PAAHDETTU PARSAKAALI Erittäin terveellinen ja hyvä kasvislisuke esimerkiksi rasv - Habanerokitchen.com

resepti

Resepti

Kokeiluun tuli tällä kertaa pesto mutta lehtikaalista tehtynä. Lehtikaalihan on todella terveellinen raaka-aine ja olen siitä tehnyt aikaisemmin t - Kokkaavaisi.blogspot.com

resepti

Resepti

Kokeiluun tuli tällä kertaa pesto mutta lehtikaalista tehtynä. Lehtikaalihan on todella terveellinen raaka-aine ja olen siitä tehnyt aikaisemmin t - Kokkaavaisi.blogspot.com

Valkosipulinen nokkosleipä & tammikuun BestBites -yllätyspaketti, arvonta sekä alennuskoodi

Valkosipulinen nokkosleipä & tammikuun BestBites -yllätyspaketti, arvonta sekä alennuskoodi

Jo muutaman viikon ajan on ollut ajatuksissa leipoa sämpylöitä tai leipää, mutta ei sitä vain mitään ole aikaiseksi saanut. Jatkuva univaje te - Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com

Mustikka-kaneli smoothiepuuro

Mustikka-kaneli smoothiepuuro

Yhtä nopeasti kuin smoothie syntyy täyttävämpi smoothiepuuro. Tätä puuroa lusikoidessa ei voi kuin ajatella hyviä asioita tulevasta päivästä - Pidempikorsi.tumblr.com

Belugalinssi-kvinoa salaatti

Belugalinssi-kvinoa salaatti

Pääsin vihdoin kokeilemaan suuresti hehkutettuja belugalinssejä! Maku näissä pienissä palleroissa oli hyvin linssimäinen, mutta koostumuksesta - Pidempikorsi.tumblr.com

Appelsiini-kookos chia-vanukas

Appelsiini-kookos chia-vanukas

Chiasiemenille on jokseekin vaikea hoilata vilpitöntä oodia kun meillä on jo oma kotimainen “sammakonkutumme” - pellavansiemen. Pellava - Pidempikorsi.tumblr.com

Sitrussalaatti

Sitrussalaatti

Meninpä sitten ja tulin kipeäksi. Pari päivää olin ruokahaluton, mutta himo sitrushedelmiin oli aivan älytön. Onneksi nuo C-vitamiini pakkauks - Pidempikorsi.tumblr.com

Juustoinen kastike auringonkukansiemenistä

Juustoinen kastike auringonkukansiemenistä

Miltä kuullostaisi juustoinen ja superterveellinen kastike tortillojen väliin tai nachojen päälle? Ravintohiivahiutaleet antavat tähän kastikee - Pidempikorsi.tumblr.com

Hyvät lukijani, tervetuloa takaisin!

Hyvät lukijani, tervetuloa takaisin!

nelilehtinen mansikka (onnenlehti) Hyvät lukijani, tervetuloa takaisin!Pahoittelen ongelmia sivujen näkyvyydessä! Toivottavasti ongelma korjautuu o - Fanniilo.com

Metsästysmatkalla Italiassa

Metsästysmatkalla Italiassa

Terveisiä Italiasta, tarkemmin sanottuna Castelraimondosta ja Urbinosta. Olimme saapuneet yöllä hotelli Borgo Lancianoon. Lyhyiden unien jälkeen a - Terveisetravintoketjunhuipulta.com

resepti

Resepti

Hamppu tuo monelle ensimmäisenä mieleen eräänlaisen riippuvuutta aiheuttavan tuotteen, mutta siitä ei nyt ole kyse. Suomalainen ravintorikas hamp - Kokkaavaisi.blogspot.com

Tuoreita kasviksia sriracha-öljyssä ja lohta, grillissä

Tuoreita kasviksia sriracha-öljyssä ja lohta, grillissä

Aivan mielettömän hyvää ja kevyttä ruokaa kotimaisen satokauden kasviksista.Parhaimpia, tuoreimpia ja kotimaisia kasviksia ja kuuma grilli. Lisä - Habanerokitchen.com

resepti

Resepti

Bonredin punaisesta palmuöljystä innostuneena halusin luoda myös hienon ja ennenkaikkea maistuvan reseptin. Kaikki tuntevat lehtikaalisipsit mutta - Kokkaavaisi.blogspot.com

TERVEELLINEN, MAHTAVAN MAKOISA SUKLAAPIRTELÖ

TERVEELLINEN, MAHTAVAN MAKOISA SUKLAAPIRTELÖ

Tämä on todellinen huijausruoka. Upean makuinen suklaapirtelö, jossa ei ole sokeria, ei jätskiä eikä muutakaan epäterveellistä. Et ehkä usko - Patalintu.blogspot.com

resepti

Resepti

Löysin sattumalta näin Hullujen Päivien alla töistä tämän tuotteen ja ajattelin että tätä on pakko kokeilla. Kyseessä on siemennäkkäri le - Kokkaavaisi.blogspot.com

Chia-raakakaakaovanukas

Chia-raakakaakaovanukas

Yhteistyössä: Exotic SnacksHeipsun,Mä tulin pilateksesta juuri himppadeen ja pistelen tässä viikonlopulta jäänyttä parmesaanirisottoa naamarii - Taikakaulin.blogspot.com

Himot heräsivät | Lehtikaalisipsit

Himot heräsivät | Lehtikaalisipsit

Lehtikaalisipsibuumissa elettiin noin parisen vuotta sitten, joten kyllä jo allekirjoittaneenkin oli aika testata tämä terveellinen naposteltava.Sy - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Syö Hyvä Olo - Reseptinä hapatettua valkosipulia

Syö Hyvä Olo - Reseptinä hapatettua valkosipulia

Suoliston, aivojen ja ihmisen hyvinvoinnin on kauan tiedetty liittyvän toisiinsa, mutta vasta viime vuosina on normaaliflooraa ja sen vaikutusta psyy - Tinskunkeittiossa.blogspot.com

Monipuolinen pähkinä: HASSELPÄHKINÄSKONSSIT

Monipuolinen pähkinä: HASSELPÄHKINÄSKONSSIT

Olen mukana Meiran ja 40+ blogien (linkit näihin) pähkinäkampanjassa ja tämän viikon aikana annan kolme uutta pähkinäreseptiä. Pidän i - Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com

Itse tehdyt levitteet leivälle

Itse tehdyt levitteet leivälle

Talvikausi on alkanut, joten höyryävät keitot ja pitkään haudutetut pataruoat lämmittävät nyt mukavasti. Höyryävän lautasen viereen sopii m - Pataporisee.blogspot.com

Ihana ja terveellinen lisäke grillipihville tai kalalle

Ihana ja terveellinen lisäke grillipihville tai kalalle

Onko sinulle jo tuttu Risellan Täysjyväriisi-quinoa-moniviljaseos? Itse ostin paketillisen sitä tuossa jokin aikaa sitten ihan kokeeksi. Joskus vie - Pullantuoksuinenkoti.com

resepti

Resepti

Matcha on terveellinen tuoreista, nuorista ja varjossa eläneistä vihreänteenlehdistä tehtyä jauhetta. Sitä voi käyttää monellakin tavalla, ku - Kokkaavaisi.blogspot.com

Terveellistä jälkiruokaa jogurtista ja marjoista

Terveellistä jälkiruokaa jogurtista ja marjoista

Terveellinen ei ole sellainen sana, joka usein esiintyisi tässä blogissa, ei varsinkaan puhuttaessa makeista jälkiruoista. Mutta kun makeaa kuiten - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Kuhaa, Tervaleipää ja parsaa

Kuhaa, Tervaleipää ja parsaa

Kuhafile, hyvä tervaleipä, sitruunaista parsaa ja aitoa cheddarjuustoa.Nyt on terveellinen ja maukas burger. No jos alkaisi oikein "nillittämään" - Habanerokitchen.com

Pitäisi

Pitäisi

Pitäisi muistaa polttaa kynttilöitä.(Etenkin, kun nyt on oma talo, eikä kukaan kiellä kynttilöiden polttamista. Tähän asti se on vuokra-asunno - Toukokuuntytto.blogspot.com

Ajatuksia laskiaispullista ja muista klassikoista

Ajatuksia laskiaispullista ja muista klassikoista

Terveellinen, vegaaninen ja sokeriton laskiaispulla?Selailin vanhoja päivityksiä ja mietin pitäisikö, ja jos, niin miten laskiaispulla tänä vuo - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Back in Boston

Back in Boston

Hupsista! Meni pari viikkoa, vaiko enemmänkin, kun en ole ajatustakaan laittanut tämän blogin suuntaan. Tultiin taas toiselle puolelle merta ja jos - Toukokuuntytto.blogspot.com

Bataatticurrya ja kvinoaa

Bataatticurrya ja kvinoaa

Syksyn tullen kesän tuoreet kasvisruoat vaihtuvat täyteläisempiin ja mausteisempiin keitoksiin. Bataatticurry on ollut to-do-listallani viime kevä - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Kevyt ja terveellinen Raparperipiirakka

Kevyt ja terveellinen Raparperipiirakka

Tämä raparperipiirakka on sokeriton, maidoton, munaton ja gluteeniton - ja silti hyvää :).Piirakka on makeutettu erytritolilla, maidon sijaan käy - Pullantuoksuinenkoti.com

Nokkonen ja Nokkosletut

Nokkonen ja Nokkosletut

Nokkonen"Nokkonen on vitamiini- ja mineraalipommi. Se sisältää runsaasti rautaa, kalsiumia, magnesiumia, mangaania, piitä, foolihappoa, betakarote - Fanniilo.com

Tonnikalapasta, täynnä sydänmerkin sydämiä

Tonnikalapasta, täynnä sydänmerkin sydämiä

Pastaresepti ja mukana tonnikalaa, sitruunaa sekä valkoviiniä. Onnistunut, terveellinen pastaruoka.Tonnikalapasta ja pastaresepti mitä seuraamalla - Habanerokitchen.com

Viikon smoohie-reseptit kerralla

Viikon smoohie-reseptit kerralla

Yhteistyössä Elsan ja Anikon Kupla&Radio Helsinki&CocoVi. Minulle ruuassa on aina tärkeintä maku. Aina. Siksi en yleensä vanno kaikkien - Punavuorigourmet.blogspot.com

resepti

Resepti

Tälle viikolle piti ehdottomasti saada yksi vegaaninen pasta myös mukaan. Tämä kyseinen on vegaanisuuden lisäksi gluteeniton, nopea tehdä, prote - Kokkaavaisi.blogspot.com

resepti

Resepti

Palmuston terveellinen kikhernepastat -ja nuudelit ovat hyvä vaihtoehto tavanomaiselle vehnäpastalle. Täysin gluteeniton ja hyvin pastanomainen rak - Kokkaavaisi.blogspot.com

resepti

Resepti

Palmuston terveellinen kikhernepastat -ja nuudelit ovat hyvä vaihtoehto tavanomaiselle vehnäpastalle. Täysin gluteeniton ja hyvin pastanomainen rak - Kokkaavaisi.blogspot.com

3 x hyvä välipala

3 x hyvä välipala

Pikku reput täyttyvät taas vihkoista ja kynistä... ja välipaloista! Tässä kolme nälkäisen pelastavaa parempaa pikkusyötävää mukaan pakatta - Yllapito.maku.fi

3 x tuorepuuro

3 x tuorepuuro

Tuorepuuro on aamukiireisen pelastus ja paras välipalaherkku. Laita siis sinäkin illalla esimerkiksi hiutaleet tai leseet turpoamaan nesteeseen (esi - Yllapito.maku.fi

3 x arjen keittosuosikki

3 x arjen keittosuosikki

Arki ja soppakattilat ovat täällä taas! Kuka muu on tästä innoissaan? Nappaa nyt tästä kotoisat ja suositut keitto-ohjeet lämmittämään pakk - Yllapito.maku.fi

3 x arjen keittosuosikki

3 x arjen keittosuosikki

Arki ja soppakattilat ovat täällä taas! Kuka muu on tästä innoissaan? Nappaa nyt tästä kotoisat ja suositut keitto-ohjeet lämmittämään pakk - Maku.fi

3 x lämmittävä kasvissosekeitto

3 x lämmittävä kasvissosekeitto

Kuuluuko kasvisosekeitto suosikkeihisi vai herättääkö se ristiriitaisia tunteita? Voita sosesoppapelkosi näillä bloggajiemme ihanilla keitoilla! - Yllapito.maku.fi

3 x kanakeitto

3 x kanakeitto

Iskikö flunssa? Ei hätää, iso kulhollinen kuumaa kanakeittoa auttaa. Valitse lempparisi kolmesta Maku-bloggaajan broilerikeitosta ja kokeile keitt - Maku.fi

3 x talvisalaatti

3 x talvisalaatti

Tammikuun tunnistaa ruokamaailmassa padoista, blineistä, keitoista ja maderuoista. Mutta myös keventämisestä. Monen mielestä salaatti on aivan yh - Maku.fi

3 x terveellinen keitto

3 x terveellinen keitto

 Maistuisiko höyryävä lautasellinen terveellistä keittoa? Keitot ovat todellisia arjen pelastajia, sillä ne ovat edullisia, täyttäviä ja ruok - Maku.fi

3 x kasvissosekeitto

3 x kasvissosekeitto

Tammikuu ja terveellinen ruoka kuuluvat yhteen! Jos haet terveellisiä, mutta yksinkertaisia ohjeita arkeen, ovat kasvissosekeitot vastaus etsintöihi - Maku.fi

Parhaat terveelliset välipalat

Parhaat terveelliset välipalat

Haussa terveelliset välipalareseptit? Kunnon välipala on kuin pieni ateria; se antaa voimia ja jaksamista seuraavaan ateriaan ja syömällä välipa - Maku.fi

Täyteläinen tammikuu: Murupintainen appelsiini-juustokakku

Täyteläinen tammikuu: Murupintainen appelsiini-juustokakku

"Tulen jatkossakin pysymään sokerin huurteisella polullani!"Hyvää ja ennen kaikkea siekailemattoman makeaa alkanutta vuotta 2015!Detox, kevennys, - Maku.fi

Kanakeittoa kylmään päivään

Kanakeittoa kylmään päivään

 Olen luvannut kirjoitella meidän arkiruokakuvioista, jotka kolmen pojan perheessä ovat aikamoiset. Tosin sen jälkeen kun eilen luin netistä yhde - Maku.fi

Iso satsi arkiruokaa 1: Kanakeittoa kylmään päivään

Iso satsi arkiruokaa 1: Kanakeittoa kylmään päivään

 Olen luvannut kirjoitella meidän arkiruokakuvioista, jotka kolmen pojan perheessä ovat aikamoiset. Tosin sen jälkeen kun eilen luin netistä yhde - Maku.fi

Pääsiäisen mango-riisifrutti

Pääsiäisen mango-riisifrutti

Olen Riisifrutin suuri ystävä, mutta välipalana se ei ole kauhean terveellinen eikä jälkiruokana todellakaan hohdokas, joten miksei tekisi Riisif - Yllapito.maku.fi

Paluu arkeen: Päärynäinen vihermehu

Paluu arkeen: Päärynäinen vihermehu

Loppiaisen jälkeen minulla koittaisi paluu arkeen pitkähkön (mutta lyhyeltä tuntuneen) joululoman jälkeen. Pieni ahdistus töihinpaluusta meinasi - Yllapito.maku.fi

Paluu arkeen: Päärynäinen vihermehu

Paluu arkeen: Päärynäinen vihermehu

Loppiaisen jälkeen minulla koittaisi paluu arkeen pitkähkön (mutta lyhyeltä tuntuneen) joululoman jälkeen. Pieni ahdistus töihinpaluusta meinasi - Maku.fi

Kharisma ja dulce de leche -kahvi

Kharisma ja dulce de leche -kahvi

Kaupallinen yhteistyö: LöfbergsAivan ihanasti olitte laittanut piristysvinkkejä viime kahvipostaukseen, niitä voi käydä lukemassa täällä. Arv - Yllapito.maku.fi

Ken söi kesävoin?

Ken söi kesävoin?

Kevään viljelyt alkaa tuottaa ensimmäisiä tuloksia ja ulkona villiyrtit rehottavat parhaimmillaan. Kesäinen yrttilevite on helppo ja nopea tapa h - Yllapito.maku.fi

Energiaa aamuihin: Vihersmoothie

Energiaa aamuihin: Vihersmoothie

Loman jälkeen arkeen on aina hitusen vaikea sopeutua. Itselläni erityisesti aikaisiin herätyksiin. Vetämättömään oloon aamuisin oli keksittäv - Yllapito.maku.fi