Vihreä salaatti fetajuustolla

Raikas ja herkullinen vihreä salaatti, joka on täydellinen lisäateriaasi tai itsenäinen ruoka. Tämä resepti on helppo muokata oman maun mukaan.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 6-8 annosta
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja revi jäävuorisalaatti suupaloiksi kulhoon.
  2. Leikkaa kurkku, tomaatit ja paprika paloiksi ja lisää ne salaattiin.
  3. Viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi ja lisää myös se salaattiin.
  4. Murustele fetajuustoa salaatin päälle ja lisää oliivit.
  5. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  6. Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä