Herkulliset Kermakastikkeella Maustetut Kaalit
Kuvaus: Tämä resepti tarjoaa maukkaat kaalit, jotka on valmistettu kermaisessa kastikkeessa. Sopii hyvin lisukkeeksi tai pääruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna voi suuressa pannussa keskilämmöllä ja lisää sipulit. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää hienonnettu kaali pannulle ja paista, kunnes se pehmenee, noin 10-15 minuuttia.
- Kaada kerma kaalin päälle ja sekoita hyvin.
- Mausta suolalla, pippurilla ja muskottipähkinällä. Anna hautua vielä noin 5 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä, koristeltuna tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 2 g |
