Herkulliset Pastatomaatti-Paprikapihvit

Nämä pastatomaatti-paprikapihvit ovat maukas ja helppo vaihtoehto lounaalle tai illalliselle. Ne ovat täydellinen yhdistelmä kasviksia ja makua, ja ne valmistuvat nopeasti!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja varaa sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuutattu paprika. Paista noin 5 minuuttia, kunnes kasvikset pehmenevät.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
  4. Kaada pannulle murskatut tomaatit, oregano, suola ja pippuri. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  5. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita huolellisesti.
  6. Tarjoile lämpimänä, koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva10 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä