
Kanadalainen Lohikeitto Vaahterasiirapilla
Tämä herkullinen kanadalainen lohikeitto yhdistää maukkaasti lohen, osman käärmeet ja makean vaahterasiirapin. Täydellinen lounasruoka erikoisiin hetkiin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli, perunat ja porkkanat.
- Kuumenna kattilassa tilkka öljyä ja kuullota sipulia, kunnes se on pehmeää.
- Lisää kattilaan perunat ja porkkanat, ja paista hetken aikaa.
- Kaada kalaliemi kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi.
- Lisää osman käärmeet ja keitä noin 10 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä.
- Leikkaa lohi suikaleiksi ja lisää keittoon. Anna kiehua vielä 5-7 minuuttia.
- Lisää kerma ja vaahterasiirappi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile keitto tuoreiden yrttien kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |


