Kermainen Pasta Kanaa ja Pinaattia

Tämä herkullinen kermainen pasta yhdistää kanan ja pinaatin makuja, ja se on täydellinen illallinen kiireisinä arki-iltoina.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
  3. Leikkaa kananrintafileet pieniksi kuutioiksi.
  4. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  5. Lisää kananpalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on wilttynyt.
  7. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  8. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
  9. Tarjoile heti ja ripottele päälle parmesaanijuustoa halutessasi.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Katso myös