Kermainen Pasta Kanaa ja Pinaattia
Tämä herkullinen ja kermainen pasta on täydellinen viikonloppuillalliselle. Se yhdistää kanan, pinaatin ja kermaisen kastikkeen, ja on valmis nopeasti!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananrintafileet ja paista noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla. Ota kanat pois pannulta ja leikkaa viipaleiksi.
- Lisää paistinpannulle hienonnettu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se on aromikasta.
- Lisää pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on saanut hieman volyymia.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto sulaa kastikkeeseen.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinvettä, jotta kastike on sopivan kostea.
- Viimeistele annos kanan viipaleilla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |


