Kesäinen Lumihiutale-salaatti

Ihana ja raikas salaatti, joka tuo kesän makuja pöytään. Täydellinen lisäke grilliruokien seuraksi tai kevyeksi ateriaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele lumihiutalekukat varovasti ja kuivata ne.
  2. Hienonna salaattisekoitus ja laita se suureen kulhoon.
  3. Viipaloi kurkku, puolita kirsikkatomaatit ja hienonna punasipuli.
  4. Lisää viipaloidut kasvikset salaattiin.
  5. Murusta fetajuusto salaattiin ja lisää pähkinät.
  6. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri kulhossa.
  7. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  8. Koristele salaatti lumihiutalekukilla ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös