
Madekeitto itäaasialaiseen tapaan
Tämä herkullinen madekeitto yhdistää suomalaisen mateen ja aasialaiset maut. Se on täydellinen alkuruoka, joka lämmittää mieltä ja kehoa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Nylje mate ja fileoi se. Paloittele fileet sopivan kokoisiksi paloiksi, mausta suolalla ja laita jääkaappiin.
- Kuori ja raasta inkivääri. Pätki kevätsipulin vihreät osat noin tuuman mittaisiksi paloiksi. Kuori valkosipulinkynnet. Pilko sellerinvarret ja irrota lehtiosat talteen.
- Kuumenna kattilassa öljy ja seesamiöljy. Lisää raastettu inkivääri ja sekoita.
- Lisää pienennetyt sienet, purjosuikaleet, kevätsipuli, sellerinvarsisuikaleet ja lohkotut tomaatit.
- Lorauta joukkoon valkoviini ja konjakki. Anna hetki kiehua.
- Lisää kasvisliemi, kalakastike, soija ja vesi. Anna kiehua hetki.
- Lisää paloiteltu made keittoon. Ota kattila liedeltä ja anna kalan hautua kypsäksi noin 10 minuuttia.
- Tarkista suola, purista limetin mehu keittoon, koristele varsisellerin lehdillä ja tarjoile.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 8 g |



