Mansikkabanaanijäätelö
Mansikkabanaanijäätelö
resepti
Tämä herkullinen ja kuohkea mansikkabanaanijäätelö valmistuu vain kahdesta raaka-aineesta ja on täydellinen terveellinen herkku hellepäiviin. Valmistusaika: 10 minuuttia + pakastusaika
Annosmäärä: 2-4 annosta
Ainesosat:
- 2-3 kypsää banaania (ruskeapilkkuisia)- 300 g pakastemansikoita
- (halutessasi) ripaus heraproteiinijauhetta
- (halutessasi) maitoa tai kookosmaitoa, jos tarvitaan
- (koristeluun) raakasuklaakastiketta, mulperimarjoja ja kookoshiutaleita
Ohjeet:
1. Leikkaa ruskeapilkkuiset banaanit viipaleiksi ja pakasta ne.2. Kun banaanit ovat jäätyneet, laita ne sekä pakastemansikat monitoimikoneeseen tai sauvasekoittimeen.
3. Sekoita ainekset tasaiseksi ja kuohkeaksi massaksi. Lisää tarvittaessa hieman maitoa tai kookosmaitoa, jos seos on liian paksua.
4. Kaada valmis massa tarjoiluastioihin.
5. Halutessasi, koristele jäätelö raakasuklaakastikkeella, mulperimarjoilla ja kookoshiutaleilla.
6. Nauti heti tai pakasta hieman lisää, jotta jäätelö on jähmettyneempi.
Ravintosisältö (per annos, arvio):
- Kalorit: 150 kcal
- Proteiini: 2 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 0 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 3.8 (4988 arviota) ★★★★★