Pinaattivohvelit kylmäsavulohella
Herkulliset ja ravinteikkaat pinaattivohvelit, jotka tarjoillaan kylmäsavulohella ja kananmunalla. Tämä resepti on täydellinen esimerkiksi brunssille tai kevyeksi ateriaksi.
Julkaistu
Ainekset
Vohvelitaikina
Täytteet
Valmistus
- Sekoita vohvelitaikinan ainekset keskenään tehosekoittimessa, kunnes massa on tasaista.
- Voitele vohveliraudan pinnat öljyllä.
- Mittaa kuuman pannun keskelle n. 3-4 rkl taikinaa ja paista vohvelit kypsiksi. Pidä valmiit vohvelit lämpiminä lautasella folion alla.
- Keitä kananmunat samalla, kun paistat vohveleita.
- Aseta vohveli lautaselle ja voitele se turkkilaisella jogurtilla. Ripottele päälle pilkottua kylmäsavulohta, raejuustoa, tilliä ja sitruunamehua.
- Leikkaa keitetty kananmuna neljään lohkoon ja asettele lohkot vohvelille. Rouhi vielä mustapippuria ja halutessasi vähän suolaa.
- Paina toinen vohveli täytteiden päälle ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |




