Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti. Tämä resepti sopii loistavasti arkeen tai viikonlopun herkuksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä osa keitinvettä.
  2. Leikkaa broilerin fileet suikaleiksi. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää broilerisuikaleet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita.
  4. Lisää pannulle sipuli ja valkosipuli, ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää parmesanjuusto, suola ja mustapippuri. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
  6. Sekoita kypsä pasta kastikkeen joukkoon ja lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta koostumus on miellyttävä.
  7. Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g

Katso myös