Siemennäkkileipä (Gluteeniton)
Tämä herkullinen ja koukuttava siemennäkkileipä on terveellinen valinta, joka sopii niin naposteltavaksi kuin lahjaksi ystäville. Valmistus on helppoa ja nopeaa, ja lopputulos on maistuva!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kuivat ainekset (maissijauhot, auringonkukansiemenet, pellavansiemenet, seesaminsiemenet ja kurpitsansiemenet) kulhossa.
- Lisää joukkoon kiehuva vesi ja öljy. Sekoita taikina hyvin tasaiseksi.
- Kaada taikina leivinpaperin päälle uunipellille ja tasoita se ohueksi levyksi niin, että se peittää koko pellin.
- Ripottele päälle sormisuolaa. Halutessasi voit leikata taikinan valmiiksi taikinapyörällä.
- Paista kiertoilmauunissa 150 asteessa noin 60 minuuttia.
- Anna jäähtyä ja nauti!
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 12 g |
