Uunissa paahdetut vihannekset
Herkkullinen ja värikäs uunissa paahdettu vihannessekoitus, joka sopii mainiosti lisäkkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Kuori ja pilko porkkanat, punasipuli, kesäkurpitsa sekä paprikat suupaloiksi.
- Aseta kaikki vihannekset suuren kulhon pohjalle.
- Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, timjami ja rosmariini vihannesten päälle.
- Sekoita ainekset hyvin, jotta ne peittyvät mausteisiin.
- Levitä vihannekset tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paahda vihanneksia uunissa noin 20–25 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin.
- Tarjoile lämpimänä lisäkkeenä tai kevyenä pääruokana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 5 g |





