Uunissa paahdetut vihannekset

Tämä herkullinen ja ravinteikas uunissa paahdettu vihannessekoitus on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Helppo valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna uuni 200 asteeseen.
  2. Kuori ja viipaloi porkkanat ohuiksi viipaleiksi. Leikkaa kesäkurpitsa, punasipuli ja paprika suupaloiksi.
  3. Laita kaikki vihannekset suureen kulhoon.
  4. Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, rosmariini ja timjami vihannesten päälle.
  5. Sekoita hyvin, jotta kaikki vihannekset peittyvät mausteilla.
  6. Levitä vihannekset tasaisesti uunipellille.
  7. Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin.
  8. Tarjoa lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva9 g
Kuitu4 g

Katso myös