Uunissa paahdetut vihannekset
Helppo ja herkullinen uunissa paahdettu vihannesresepti, joka sopii mainiosti lisukkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Kuori ja pilko porkkanat, punainen sipuli ja kesäkurpitsa. Poista paprikoista siemenet ja pilko ne kuutioiksi.
- Laita kaikki vihannekset isoon kulhoon.
- Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, oregano ja timjami. Sekoita hyvin, jotta vihannekset peittyvät mausteisiin.
- Levitä vihannekset tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin. Sekoita puolivälissä.
- Ota uunista ja nauti lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 9 g |
| Kuitu | 4 g |





