Uunissa paahdetut vihannekset

Tämä herkullinen ja ravinteikas uunissa paahdettujen vihannesten resepti on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 120 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Kuori ja pilko porkkanat, punasipuli, paprika ja kesäkurpitsa suikaleiksi tai kuutioiksi.
  3. Pese parsakaali ja jaa se pieniksi kukinnoiksi.
  4. Aseta kaikki vihannekset suureen kulhoon ja kaada päälle oliiviöljy.
  5. Mausta suolalla, mustapippurilla, timjamilla ja rosmariinilla. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
  6. Levitä vihannekset tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  7. Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin. Sekoita kerran paiston aikana.
  8. Ota uunista ja tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia120 kcal
Proteiini3 g
Rasva6 g
Kuitu4 g

Katso myös