Uunissa paahdetut vihannekset
Tämä herkullinen ja ravinteikas uunissa paahdettujen vihannesten resepti on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
- Kuori ja pilko porkkanat, punasipuli, paprika ja kesäkurpitsa suikaleiksi tai kuutioiksi.
- Pese parsakaali ja jaa se pieniksi kukinnoiksi.
- Aseta kaikki vihannekset suureen kulhoon ja kaada päälle oliiviöljy.
- Mausta suolalla, mustapippurilla, timjamilla ja rosmariinilla. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä vihannekset tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin. Sekoita kerran paiston aikana.
- Ota uunista ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 4 g |





