
Vegaaniset Vadelma-Tahinimuffinsit
Nämä herkulliset vegaaniset muffinit yhdistävät vadelmien raikkauden ja tahinin pähkinäisen maun. Helppo valmistaa yhdessä lasten kanssa!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä uuni 180 asteeseen ja vuoraa muffinssivuoka paperimuoteilla.
- Sekoita kulhossa vehnäjauhot, sokeri, leivinjauhe, vaniljasokeri ja suola.
- Lisää kauramaito ja tahini kuivien aineiden sekaan. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Lisää vadelmat taikinaan ja sekoita varovasti, jotta vadelmat eivät hajoa.
- Jaa taikina muffinssimuotteihin niin, että ne täyttyvät noin 2/3.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia tai kunnes muffinsit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 26 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 2 g |





