Anopins Tervehdys - Lækker Kylling-Spinats Lasagne
Denne nemme og lækre lasagne er perfekt til at imponere gæsterne. Kombinationen af kylling og spinat vil tage pusten fra dig. Annosstørrelse: 4-6
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Varm olivenolien i en pande og tilsæt den knuste hvidløg. Sauter i et minut.
- Tilsæt kyllingefarsen til panden og steg, indtil den er let brunet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den er visnet. Tag panden af varmen.
- I en skål, bland fløde, æg, salt, sort peber og muskatnød. Tilsæt kyllingespiantblandingen og rør godt.
- Læg et lag lasagneplader i en smurt bageform, hæld halvdelen af fyldet over, og drys med et lag ost.
- Gentag med et lag lasagneplader, det resterende fyld og afslut med et lag ost.
- Bag i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil toppen er gyldenbrun.
- Lad den hvile i et par minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |