Chokoladefondant - En lækker dessert, der smelter i munden
Forberedelsestid: 15 minutter Bagetid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft). Smør fire ramekiner med smør og drys lidt kakao i bunden.
- Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over vandbad, indtil det er helt glat.
- I en anden skål, pisk sukker, æg og æggeblommer sammen, indtil det bliver lyst og luftigt.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt.
- Sigt hvedemelet i dejen og fold det ind, indtil det lige er blandet.
- Fordel dejen i de forberedte ramekiner og bag dem i ovnen i ca. 10 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad fondanterne køle lidt af i 1 minut, inden du forsigtigt vender dem ud på en tallerken. Serveres varmt, evt. med is eller flødeskum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 25 g |