Chokoladefondant - Lækker dessert med flydende chokoladekerne
Forberedelsestid: 15 minutter Bagetid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft). Smør fire ramekiner med smør og drys med kakao.
- Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over et vandbad. Rør godt, indtil blandingen er glat.
- I en anden skål, pisk æg, æggeblommer og sukker sammen, indtil det bliver lyst og luftigt.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt.
- Sigt hvedemelet og saltet i blandingen, og fold det forsigtigt ind, indtil det netop er blandet.
- Fordel dejen jævnt i de forberedte ramekiner.
- Bag i ovnen i 10 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad fondanterne køle af i et minut, før du forsigtigt vender dem ud på tallerkener.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 5 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 24 g |
| Kostfibre | 2 g |