Hedelmætørkeros
opskrift

En lækker og frisk dessert, der udnytter sæsonens frugter. Denne opskrift er nem at lave og passer perfekt til sommerdage.
Forberedelsestid: 30-60 min (nattens udblødning)
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 500 g sæsonfrugter (f.eks. jordbær, ferskner, kiwier)
- 100 g sukker
- 1 spsk citronsaft

Instruktioner:

1. Skræl og skær frugterne i tern.
2. Læg frugtternene og sukkeret lagvis i en gryde.
3. Tilsæt citronsaft til gryden.
4. Dæk gryden med et låg og sæt den i køleskabet for at trække natten over.
5. Dagen efter kan du servere frugtkombinationen som den er, eller tilsætte den til vaniljesauce eller yoghurt.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.1 (4691 anmeldelser) ★★★★★ del