Kylling i flødesauce
opskrift

En lækker og cremet ret, der er perfekt til hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 200 ml fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 2 spsk olie
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystet i mundrette stykker.
2. Hak løget og hvidløget fint.
3. Varm olien op i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
4. Tilsæt kyllingestykkerne til panden og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Krydr med paprika, salt og peber.
6. Hæld fløden over kyllingen og lad det simre i 5-10 minutter, indtil saucen tykner lidt.
7. Server retten varm og pynt med frisk persille.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 420
Protein: 40 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 5 g

Bedømmelse: 3.32 (6198 anmeldelser) ★★★★★ del