Grøntsagssuppe med Krydderurter
Grøntsagssuppe med Krydderurter
opskrift
En lækker og sund grøntsagssuppe fyldt med friske krydderurter. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 gulerødder, skåret i tern - 1 løg, hakket
- 2 stængler selleri, skåret i tern
- 3 kartofler, skrællet og skåret i tern
- 1 liter grøntsagsbouillon
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 teskefuld timian
- 1 teskefuld oregano
- Salt og peber efter smag
- 2 spiseskefulde olivenolie
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Varm olivenolien i en stor gryde over medium varme. 2. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
3. Tilsæt gulerødder, selleri og kartofler, og lad dem stege i ca. 5 minutter.
4. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og bring det i kog.
5. Tilsæt timian, oregano, salt og peber.
6. Lad suppen simre i ca. 15-20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
7. Smag til og juster krydderierne efter behov.
8. Server suppen varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation (per portion):
Kalorier: 180 Protein: 4g
Fedt: 5g
Kulhydrater: 30g
Fiber: 6g
Bedømmelse: 3.48 (4562 anmeldelser) ★★★★★