Kylling i Krydderurter
opskrift

En lækker og saftig kyllingeret med friske krydderurter.
Forberedelsestid: 15 minutter
Tilberedningstid: 45 minutter
Serverer: 4 personer
- 4 kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 teskefuld tørret timian
- 1 teskefuld tørret rosmarin
- Salt og peber efter smag
- Saften fra 1 citron
- Frisk persille til pynt
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en skål, bland olivenolie, hakket hvidløg, timian, rosmarin, salt, peber og citronsaft.
3. Læg kyllingebrystfileterne i en bageform og hæld krydderiblandingen over dem.
4. Sørg for, at kyllingen er godt dækket af krydderierne.
5. Sæt bageformen i ovnen og bag i ca. 45 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt.
6. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
7. Drys med frisk persille inden servering.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320
Fedt: 16 g
Kulhydrater: 2 g
Protein: 39 g
Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.36 (6058 anmeldelser) ★★★★★ del