Bananpandekager
opskrift

En lækker og sund morgenmad, der kan laves på under 15 minutter.
Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 personer

Ingredienser:

- 2 modne bananer
- 2 æg
- 1 teskefuld bagepulver
- 1 teskefuld vaniljesukker
- En smule kanel (valgfrit)
- Smør eller olie til stegning

Fremgangsmåde:

1. Mos bananerne grundigt i en skål.
2. Tilsæt æggene, bagepulver, vaniljesukker og kanel, og rør det hele godt sammen.
3. Varm en pande op med lidt smør eller olie.
4. Hæld en skefuld af pandekagedejen på panden og steg i 2-3 minutter på hver side, indtil pandekagerne er gyldne.
5. Gentag indtil al dejen er brugt.
6. Server pandekagerne varme med dit yndlingsfyld, såsom frugt eller sirup.

Næringsindhold pr. portion:

Kalorier: 200
Protein: 8 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 6 g
Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.41 (2903 anmeldelser) ★★★★★ del