Hjemmelavet Tomatsuppe - En lækker og sund suppe
Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien op i en stor gryde over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde og gyldne.
- Tilsæt de hakkede tomater, sukker og tørret basilikum. Rør godt rundt.
- Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og bring suppen i kog.
- Lad suppen simre i ca. 15-20 minutter.
- Tag gryden af varmen og brug en stavblender til at purere suppen, indtil den er helt glat.
- Smag til med salt og peber.
- Server suppen varm, pyntet med friske basilikumblade.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 4 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 4 g |