Jauhelihavartaat
opskrift

Disse lækre jauhelihavartaat er den perfekte valg til grillfester eller sommerlige sammenkomster. De er nemme og hurtige at forberede, og smagen er helt i top!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 1-2 forårsløg eller nye løg med stilke
- 1-2 teskefulde tørret krydderurtblanding
- 2-3 fed hvidløg
- 1 pakke bacon
- ½ kg hakket oksekød
- 1 bundt persille
- 1-2 spiseskefulde sød chilisauce
- Stødt sort peber
- Et nip mineralsalt

Instruktioner:

1. Krydr hakket oksekød med sød chilisauce, salt, sort peber og krydderurtblandingen.
2. Hak forårsløg, hvidløg og persille fint. Tilsæt dem til det hakkede kød og bland det hele godt sammen.
3. Form blandingen til bøffer eller spyd.
4. Vikl bacon skiver omkring spydene.
5. Grill spydene over medium varme i ca. 10-15 minutter, indtil baconet er sprødt og hakkekødet er gennemstegt.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 350 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Fedt: 25 g
Fibre: 1 g
Sukker: 2 g

Bedømmelse: 3.71 (1745 anmeldelser) ★★★★★ del