Ingefær-Plym Clafoutis
En lækker clafoutis med ingefær og blommer, perfekt som en sød morgenmad eller dessert. Serveres helst med vaniljeis eller vaniljesauce. Forberedelsestid: ca. 1 time og 15 minutter. Antal portioner: 6.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak den friske ingefær i små stykker. Læg ingefæren i en gryde med mælken.
- Varm mælken op til kogepunktet, og lad den derefter køle af i gryden.
- Si ingefærstykkerne fra mælken.
- Tilsæt salt, sukker, hvedemel og æggene til mælken. Pisk det hele sammen til en glat dej.
- Lad dejen hvile i cirka en time.
- Hvis blommerne er tørrede, så læg dem i blød i koldt vand og dræn dem i en si.
- Smør en ovnfast form med smør og læg blommerne i bunden.
- Hæld dejen forsigtigt over blommerne.
- Bag i ovnen ved 180 grader i cirka 50-60 minutter, indtil clafoutis er smuk gyldenbrun.
- Lad det køle af lidt, og drys flormelis over før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 1 g |