Juhlava Ateria
Denne festlige ret er nem at lave! Ideel til særlige lejligheder eller weekendforkælelse. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
- Krydr kyllingefileterne med salt, peber og paprika. Steg kyllingefileterne på panden i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte.
- Tilsæt det knuste hvidløg til panden og steg i yderligere et minut.
- Tilsæt cherrytomaterne og steg, indtil de er møre.
- Tilsæt den friske spinat til panden og rør rundt, indtil spinaten er visnet.
- Tag panden af varmen og smuldre fetaosten ovenpå.
- Pynt med frisk basilikum inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 40 g |
| Kulhydrater | 5 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 2 g |