Kalakeitto Turun Kauppahallin Stil

Beskrivelse: En lækker og cremet kalakeitto med friske grøntsager og urter. Perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartoflerne og guleroden i små terninger.
  2. Skræl og hak løget og hvidløget fint.
  3. Smelt smørret i en gryde og svits løg og hvidløg i et par minutter.
  4. Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, rør rundt og steg i et kort øjeblik.
  5. Hæld fiske- eller grøntsagsfonden i gryden og bring det i kog. Skru ned for varmen og lad suppen simre i cirka 15 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  6. Tilsæt fisken i tern til suppen og kog i yderligere 5-7 minutter, indtil fisken er gennemkogt.
  7. Rør fløden i og smag til med salt, peber og friske krydderurter.
  8. Server varm med friskbagt brød.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein25 g
Kulhydrater20 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også