Kalakeitto Turun Kauppahallin Stil
Beskrivelse: En lækker og cremet kalakeitto med friske grøntsager og urter. Perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær kartoflerne og guleroden i små terninger.
- Skræl og hak løget og hvidløget fint.
- Smelt smørret i en gryde og svits løg og hvidløg i et par minutter.
- Tilsæt kartofler og gulerødder til gryden, rør rundt og steg i et kort øjeblik.
- Hæld fiske- eller grøntsagsfonden i gryden og bring det i kog. Skru ned for varmen og lad suppen simre i cirka 15 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Tilsæt fisken i tern til suppen og kog i yderligere 5-7 minutter, indtil fisken er gennemkogt.
- Rør fløden i og smag til med salt, peber og friske krydderurter.
- Server varm med friskbagt brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 25 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |