Citronskilt Kylling Piccata
Citronskilt Kylling Piccata
opskrift
En lækker og nem citronskilt kylling piccata, der bringer forårets smage til bordet. Denne ret er perfekt til en hverdagsaften, men føles samtidig festlig.Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebrystfileter- Salt og peber efter smag
- 1/2 kop (ca. 60 g) mel
- 2 spsk olivenolie
- 2 spsk smør
- 1/2 kop (ca. 120 ml) kyllinge- eller grøntsagsfond
- 1/4 kop (ca. 60 ml) frisk citronsaft
- 1/4 kop (ca. 15 g) kapers
- Frisk persille til pynt
Instruktioner:
1. Krydr kyllingebrystfileterne med salt og peber.2. Dyp fileterne i melet, så de er dækket overalt.
3. Varm olivenolien og smørret op i en stor pande over medium varme.
4. Steg kyllingebrystfileterne i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte. Tag fileterne af panden og hold dem varme.
5. Hæld kyllinge- eller grøntsagsfonden og citronsaften i panden. Rør godt rundt og lad det koge op.
6. Tilsæt kapersene og lad det simre i et par minutter, indtil saucen tykner lidt.
7. Læg kyllingebrystfileterne tilbage i panden og hæld saucen over dem.
8. Pynt med frisk persille før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 320 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 10 g
Fedt: 18 g
Fibre: 0 g
Sukker: 1 g
Bedømmelse: 4.44 (1679 anmeldelser) ★★★★★