Lækre Bananpandekager
En sund og velsmagende morgenmad, der er hurtig at lave. Forberedelsestid: 10 minutter Servering: 2 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Mos bananerne i en skål, indtil de er helt glatte.
- Tilsæt æggene, bagepulver, vaniljesukker og salt. Rør godt rundt, indtil det hele er blandet.
- Varm en pande op over medium varme og tilsæt lidt smør.
- Hæld en skefuld af dejen på panden for hver pandekage. Steg i 2-3 minutter, indtil der dannes bobler på overfladen, og vend dem så om.
- Steg den anden side i yderligere 2-3 minutter, indtil de er gyldne.
- Server pandekagerne varme med dit foretrukne fyld, som f.eks. friske bær eller honning.
Næringsindhold (skøn)
| Protein | 8 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 4 g |