Spaghetti Aglio e Olio - En enkel og lækker ret med hvidløg og olivenolie

Fremgangsmåde

1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Følg pakkens anvisninger.
2. Mens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt de skivede hvidløg og rød peberflager, og steg i 2-3 minutter, indtil hvidløget er let gyldent.
4. Dræn spaghetti, og kom den over i panden med hvidløgsolien.
5. Tilsæt hakket persille og salt, og bland godt.
6. Server straks, drysset med revet parmesanost, hvis ønskes.

Næringsoplysninger (pr. portion)

7. Kalorier: 450
8. Protein: 12 g
9. Kulhydrater: 60 g
10. Fedt: 20 g
11. Fiber: 2 g