Kullankeltaiset Lanttukuutiot
opskrift

Disse lækre kullankgule lanttukuitioner er den perfekte tilbehør til enhver måltid. De er søde, salte og dufter af persille.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 spsk rapsolie
- 500 g lanttukuitioner
- 1/4 teskefuld salt
- Friskkværnet sort peber
- 1 spsk brun sukker
- 1 spsk vand
- 2 spsk hakket persille
Fremgangsmåde:
1. Varm rapsolien op i en pande over medium varme.
2. Tilsæt lanttukuitioner og svits dem i et par minutter, indtil de får lidt farve.
3. Drys brun sukker over lanttukuitionerne og fortsæt med at svitse i ca. 5 minutter.
4. Tilsæt salt, sort peber og vand. Rør godt rundt.
5. Dæk gryden med et låg og lad det simre ved lav varme i ca. 15-20 minutter, indtil lanttukuitioner er møre.
6. Inden servering, rør hakket persille i.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 4 g
- Salt: 0.5 g

Bedømmelse: 4.86 (896 anmeldelser) ★★★★★ del