Kylling i Krydderi - En lækker og krydret kyllingeret

Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
  2. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
  3. Pensl kyllingebrysterne med krydderiblandingen, så de er jævnt dækket.
  4. Læg kyllingebrysterne i et ovnfast fad.
  5. Bag dem i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt.
  6. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
  7. Pynt med frisk persille og server med dit valg af tilbehør.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 250 Protein: 30 g Fedt: 10 g Kulhydrater: 0 g

Se også