Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret med kylling
Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader C.
- I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt, peber og citronsaft.
- Læg kyllingebrysterne i en bageform og hæld krydderiblandingen over.
- Sørg for, at kyllingen er godt dækket af marinaden.
- Bag kyllingen i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller indtil den er gennemstegt og saftig.
- Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter før servering.
- Pynt med frisk persille og server med dit valg af tilbehør.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 250
- Protein: 30 g
- Fedt: 12 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fiber: 0 g