Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret til middagen
Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- I en skål, bland olivenolie, paprika, hvidløgspulver, løgpulver, cayennepeber, salt, peber og citronsaft.
- Læg kyllingebrysterne i et fad og hæld krydderiblandingen over. Sørg for, at kyllingen er godt dækket.
- Bag kyllingen i ovnen i cirka 25-30 minutter, indtil den er gennemstegt og saftig.
- Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i et par minutter.
- Pynt med frisk persille før servering.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 320
- Protein: 30g
- Fedt: 18g
- Kulhydrater: 2g
- Fiber: 1g