Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret

Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader C.
  2. Skær kyllingebrysterne i strimler.
  3. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
  4. Tilsæt kyllingestykkerne til skålen og rør godt rundt, så alle stykker er dækket af krydderierne.
  5. Læg kyllingen på en bageplade og dryp citronsaft over.
  6. Bag kyllingen i ovnen i 20-25 minutter, indtil den er gennemstegt.
  7. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i et par minutter.
  8. Pynt med frisk persille og server med dit yndlings tilbehør.

Næringsoplysninger pr. portion

  1. Kalorier: 320 Protein: 35 g Fedt: 15 g Kulhydrater: 5 g Fiber: 1 g

Se også