Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret
Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- I en skål, bland olivenolie, paprikapulver, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
- Pensl kyllingebrysterne med krydderiblandingen, så de er godt dækket.
- Læg kyllingebrysterne i et ildfast fad og bag dem i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemstegte.
- Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
- Server kyllingen varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 320
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 0 g