Pakuritee
opskrift

En lækker og sund te lavet med pakuri, som har en unik smag og sundhedsmæssige fordele.
Forberedelsestid: 20-120 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 spsk pakuripinde eller 2 teskefulde pakuripulver
- 1 liter vand
- Mælkefri krydderier (f.eks. lakridsrod, kanel, stjerneanis, mælkebøtteblomster, vaniljestang, ingefær)
- Honning til sødning (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog vandet i en gryde.
2. Tilsæt pakuripindene eller pakuripulveret til det varme vand.
3. Tilsæt de ønskede krydderier.
4. Lad drikken trække i 15-120 minutter.
5. Si den færdige te over i en kop.
6. Sød med honning hvis ønskes, og nyd den varm eller kold.
Næringsoplysninger pr. portion:
Kalorier: 50
Fedt: 0 g
Kulhydrater: 13 g
Protein: 0 g
Sukker: 10 g (hvis honning tilsættes)

Bedømmelse: 4.34 (4350 anmeldelser) ★★★★★ del