Parvekepuutarha - Kesän herkkuja
opskrift

Valmistusaika: 30 minutter
Annosmäärä: 4-6 personer
Ainesosaluettelo:
- 1 dl græsser
- 1 dl frisk mynte
- 1 dl timian
- 1 dl oregano
- 1 dl basilikum
- 1 dl rosmarin
- 1 dl rucola
- 1 dl grønkål
- 1 dl salatblanding
- 1 dl radiser
- 2 dl cherrytomater
- 2 friske agurker
- 2 zucchini
- 1 aubergine
- 2 dl grønne bønner
- 1 dl farverige bønner
- 5 fed hvidløg
Ohje:
1. Forbered en plantekasse eller potter, og sørg for, at der er god dræning.
2. Plant urterne (græsser, mynte, timian, oregano, basilikum, rosmarin) separat, så deres smag kan udvikle sig.
3. Så salat- og grøntsagsfrø (rucola, grønkål, salatblanding, radiser) i samme kasse.
4. Plant cherrytomater, friske agurker, zucchini og aubergine i deres egne store potter.
5. Så bønnerne (grønne og farverige) tidligt, så de kan producere afgrøder.
6. Så hvidløgfedene og vent på, at de spirer.
7. Sørg for regelmæssig vanding og gødning.
8. Nyd sommerens høst frisk i salater og retter!

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorier: 150 kcal
- Proteiner: 5 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 7 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.66 (5493 anmeldelser) ★★★★★ del