Peura-ateria efter jagten
Denne lækre peura-oplevelse er den perfekte måde at nyde frisk vildt på efter jagten. Kombiner kødet med velsmagende tilbehør og del stunderne med venner eller familie. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olien i en stor stegepande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt de skiver gulerødder og svampe, og fortsæt med at stege i ca. 5 minutter.
- Tilsæt peuralæderet til panden, og steg det, indtil det er smukt brunt på alle sider.
- Hæld rødvin og oksefond i panden. Tilsæt rosmarin, salt og peber. Rør godt rundt.
- Lad retten simre ved lav varme med låg i ca. 30 minutter, indtil kødet er mørt.
- Server peuralæderet med de moste kartofler, og tilsæt smør til kartoflerne.
- Pynt retten med frisk rosmarin og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 40 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |